Амерички стручњаци спровели су студију која је испитивала ефекте кромпира на људско тело током дијете. Научници су успели да униште мит да кромпир негативно утиче на динамику мршављења.
Нутриционисти су спровели експеримент са 90 добровољаца. Подељени су у 3 групе - први су јели храну са мало калорија, други храну са високим гликемијским индексом, а остали су јели без икаквих ограничења.
Тада су научници 90 дана посматрали људе који су учествовали у студији.Према порталу „Актуелне вести“, кромпир приликом бројања калорија и ограничавања порција благотворно делује на процес мршављења.
Извор: http://ren.tv